BOSU BALL כדור בוסו

שאלו שאלה / דרגו את המוצר!
₪571
ברכישת המוצר המשלוח בחינם!
  • מידע על המוצר
  • מאפייני מוצר

בוסו - מכשיר איזון חדשני המגדיר מחדש מהו אימון איזון

הבוסו מסוגל להחזיק עד 160 ק"ג על כל אחד מהצדדים ומתאים לשיקום ולתרגול של מתאמנים בכל סוגי הספורט. מסייע בחיזוק מייצבי הרגליים והגו ולתרגול שיווי משקל ויציבות במגוון מנחים, כולל עמידה, ישיבה ושכיבה.

הבוסו מגיע בשני גדלים – 55 ס"מ ו-60 ס"מ בצבע כחול.

תרגילים מומלצים בעזרת הבוסו:

  • שיווי משקל על רגל אחת  
  • קפיצה רגל-רגל / שתי רגליים
  • ישיבה שפופה (סקווטים) ולאונצ'ים (מכרעים)
  • עמידה על הבוסו תוך כדי הרמת משקולות / משחק בכדור
  • ישיבה לחיזוק שרירי הבטן
  • שכיבות סמיכה
  • מתיחות – גב תחתון ושרירי הצוואר (הנחת הבוסו מתחת לגב)
  • אימוני איזון (בוסו מתחת לבטן התחתונה, ידיים ורגליים באוויר)
  • מתיחות (בוסו מתחת לברך)

 

 

לחצו למידע נוסף
  • 55 ס"מ (כחול)
  • 60 ס"מ (כחול)
שאלו שאלה / דרגו את המוצר!
הזינו דירוג על המוצר שאלו שאלה על המוצר